Produkt zum Begriff Wandern:
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Wandern mit Weitblick / Wandern mit Weitblick im Flachgau (Hetz, Siegfried)
Wandern mit Weitblick / Wandern mit Weitblick im Flachgau , Smart Wandern Wer schätzt nicht den Weitblick, den breiten Horizont des Sehens, Fühlens und Denkens? Weitblick heißt auch Vorausschau, und die ist für das Wandern von besonderer Bedeutung. Das betrifft nicht nur das Wetter, sondern auch die richtige Ausrüstung und vor allem das Wissen um die eigene Kondition. Was kann ich mir zumuten, um meine Reserven nicht schon beim Aufstieg zu verbrauchen? Die grundlegende und mit großzügigem Bildmaterial ausgestattete Neubearbeitung der äußerst beliebten fünfbändigen Reihe "Erlebnis Salzburger Land" bringt in jedem Band 50 Touren, Wanderungen und Ausflüge. Neben Karten und genauen Wegbeschreibungen wird der Blick auch auf das Schauspiel der Natur gerichtet, das sich in unendlichen Variationen darbietet: vom tosenden Wasserfall über die vielfältige Fauna und Flora bis zur stummen, aber umso faszinierenderen Welt der Steine und Mineralien. Wandern mit Weitblick heißt auch wertschätzende Begegnung mit der Natur zu ihrem Schutz und Wohl. Band 2: Lungau (Herbst 2022) Band 3: Pinzgau (Frühjahr 2023) Band 4: Tennengau (Herbst 2023) Band 5: Pongau (Frühjahr 2024) , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 202203, Produktform: Kartoniert, Autoren: Hetz, Siegfried, Seitenzahl/Blattzahl: 215, Abbildungen: durchgehend farbig bebildert, zahlreiche Karten, Keyword: Berge; Einkehrtipps; Kartenausschnitte; Natur; Salzburg; Seen; Spazieren; Wanderführer; Wandern; Wegbeschreibungen; Österreich, Fachschema: Salzburg (Land)~Salzburg (Stadt) / Stadtführer, Kunstreiseführer~Kind / Reisen, Wandern, Natur, Fachkategorie: Walking, Wandern, Trekking~Reiseführer: Ökotourismus~Reiseführer: Essen & Trinken~Reiseführer: Aktiv-Urlaub~Reiseführer: Reisen mit Kindern, Familienurlaub~Travel guides: routes and ways~Landkarten, Region: Salzburg, Warengruppe: TB/Reiseführer/Kunstreiseführer, Fachkategorie: Reiseführer: Abenteuerurlaub, Thema: Orientieren, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Pustet Anton, Verlag: Pustet Anton, Verlag: Verlag Anton Pustet, Länge: 214, Breite: 136, Höhe: 15, Gewicht: 464, Produktform: Kartoniert, Genre: Reise, Genre: Reise, Autor: 9783702506896 9783702507978 9783702508203 9783702508906 9783702510046, Herkunftsland: ÖSTERREICH (AT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Reiseführer, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
Fasten-Wandern (Dahlke, Ruediger)
Fasten-Wandern , Das erste Praxisbuch zum neuen Trend Fasten-Wandern vom Bestsellerautor und "Fasten-Papst" Ruediger Dahlke. Fasten-Wandern ist ideal für alle, die wieder fit werden wollen. Das Besondere an der Kombination: Fettgewebe wird abgebaut und Muskelgewebe aufgebaut. Während des Fasten-Wanderns wird eine Gemüsesuppe gegessen. Der Organismus kommt dabei in eine ganz besondere Situation: Während er genug zu essen bekommt - dicke Gemüse-Suppe so viel er will! -, bleibt ihm unter dem Strich doch fast nichts. So macht das Abnehmen Spaß, denn es entstehen keine Hungergefühle und man hat genügend Kraft, um die Wanderungen zu genießen. Der bekannte Fasten-Arzt Ruediger Dahlke erklärt anhand neuester Studien, was Fasten-Wandern im Körper bewirkt, u.a. werden die Selbstheilungskräfte aktiviert, die Fitness deutlich verbessert, und es entsteht Raum für Heilung. Denn Fasten-Wandern ist nicht nur ein äußeres Bewegen, sondern auch ein inneres und schafft eine neue Balance von Körper und Geist. Durch das Fasten werden die Sinne sehr geschärft und Erlebnisse intensiver - vor allem im Kontakt mit der umgebenden Natur. Im ausführlichen Praxisteil leitet Co-Autorin Simone Vetters per Fastenfahrplan durch die Woche, ermutigt zum konstruktiven Umgang mit Fastenhochs und Fastentiefs und gibt Inspirationen zur Tagesgestaltung. Hier finden sich außerdem Rezepte, auch für Entlastungs- und Aufbautage, für die begleitende Gemüse-Suppe, unterstützende Fasten-Tees, wärmende Bäder, Detox-Smoothies und das Heilkräuter-ABC, das am Wegrand wächst. Durch seine langjährige Fasten-Erfahrung bietet Ruediger Dahlke auch Entscheidungshilfen, welche Landschaft gewählt werden soll, ob man besser allein oder in der Gruppe wandert, Tipps für einen guten Schlaf, Entspannungs-Übungen und Meditationen für den Abend. So kommen Körper und Seele wieder in Balance. Dieser ganzheitliche Gesundheits-Ratgeber beinhaltet alles, was man beim Fasten-Wandern wissen muss - mit praktischem 12-Tage-Programm. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20170102, Produktform: Leinen, Autoren: Dahlke, Ruediger, Seitenzahl/Blattzahl: 240, Keyword: Abnehmen; Achtsamkeits-Tipps; Alternatives Heilen; Aufbautage; Darmmassage; Darmreinigung; Darmsanierung; Dauerhaft Abnehmen; Diät; Energie verbrennen; Entlastungs-Tage; Entlastungstag; Entspannung; Fasten; Fasten Fortgeschrittene; Fasten-Programm; Fasten-Tipps; Fastenbegleiter; Fastentag; Fastenwander-Zeit; Fastenzeit; Fitness; Ganzheitliche Gesundheit; Gehen; Gehirn; Geist und Seele; Gesundheit; Gesundheits-Ratgeber; Heilkraft; Heilung; Kauschule; Körperpflege; Lebensprinzipien; Mayr-Kur; Mutter Natur; Nahrung für Geist und Seele; Natur; Praxisbuch; Reise zu sich selbst; Rezepte; Schlaf; Schuhwerk; Seele; Selbstheilung; Smoothies; Verdauung; Wandern; Zwölf-Tage-Programm, Fachschema: Fasten~Gesundheit (Ernährung)~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin~Medizin / Ratgeber (allgemein)~Hiking~Wandern~Gesundheit (allgemein)~Abnehmen~Diät / Schlankheitsdiät~Kochen / Schlankheitsküche~Schlank~Heilen - Heiler - Heilung, Fachkategorie: Alternativmedizin~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Diät, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Knaur MensSana HC, Verlag: Knaur MensSana HC, Verlag: Knaur MensSana, Länge: 216, Breite: 156, Höhe: 22, Gewicht: 519, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1474348
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
Nitschke, Thomas: Kulturphilosophisch wandern
Kulturphilosophisch wandern , Nach zehn Jahren wandert er noch einmal auf dem Jakobsweg durch Sachsen und trifft dort auf alte und neue Bekannte: Der promovierte Historiker und Reformpädagoge Thomas Nitschke vereint in diesem Band sein Buch Ich bleib lieber hier von 2012 in überarbeiteter Form und die Erlebnisse seiner zweiten Reise 2022. Seine aufmerksamen Beobachtungen und Gedanken beleuchten Sachsens Geschichte und Gegenwart vor dem Hintergrund von Literatur, Kultur und Philosophie. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 24.80 € | Versand*: 0 € -
Erste Hilfe Traveller Set 39-teilig Reiseset Notfallset Outdoor Wandern
Erste Hilfe Traveller Set 39-teilig Reiseset Notfallset Outdoor Wandern Inhalt: 1x Tasche 1x Schere 1x Pinzette 5x Sicherheitsnadeln 1x Dreieckstuch 2x Mullbinden 5 x 4,5 cm 2x Kompressen 1x Fixiertape 4,5 m 15x Pflaster 7,2 x 1,9 cm 10x Pflaster 5,2 x 1,9 cm
Preis: 8.99 € | Versand*: 5.00 €
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Welche Vorteile bietet ein Nesselschirm beim Wandern und Outdoor-Aktivitäten?
Ein Nesselschirm bietet Schutz vor Regen, Sonne und Wind. Er ist leicht und kompakt, einfach zu transportieren. Zudem kann er als zusätzlicher Schutz vor Insekten dienen.
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Können Sterne wandern?
Ja, Sterne können wandern. Dies geschieht, wenn sich ein Stern innerhalb einer Galaxie bewegt. Die Bewegung kann durch Gravitationskräfte anderer Sterne oder durch Wechselwirkungen mit anderen Objekten in der Galaxie verursacht werden.
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Können Narben wandern?
Ja, Narben können sich im Laufe der Zeit verändern und wandern. Dies kann durch verschiedene Faktoren wie Gewichtsschwankungen, Bewegung oder auch durch das natürliche Heilungsprozess der Haut verursacht werden. Narben können sich verbreitern, verblassen oder sogar an eine andere Stelle des Körpers wandern. Es ist wichtig, Narben regelmäßig zu beobachten und bei ungewöhnlichen Veränderungen einen Arzt aufzusuchen. In einigen Fällen können Narben auch durch medizinische Behandlungen wie Lasertherapie oder Operationen korrigiert werden.
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Können Muskelschmerzen wandern?
Ja, Muskelschmerzen können tatsächlich wandern. Dies liegt oft daran, dass Muskelverspannungen oder -verletzungen in einem Bereich des Körpers auftreten und sich dann auf benachbarte Muskeln oder sogar auf entfernte Bereiche ausbreiten können. Dies kann durch Fehlhaltungen, Überanstrengung, Stress oder andere Ursachen verursacht werden. Es ist wichtig, auf diese wandernden Muskelschmerzen zu achten und gegebenenfalls ärztlichen Rat einzuholen, um die Ursache zu identifizieren und angemessen zu behandeln. Eine gezielte Physiotherapie oder Entspannungstechniken können helfen, die Beschwerden zu lindern und weiteren Schmerzen vorzubeugen.
Ähnliche Suchbegriffe für Wandern:
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Colognecards Pop-Up Karte Wandern
Wer gern die Wanderschuhe schnürt und wen es raus in die Natur zieht, für den ist diese kreative Pop-Up Karte ein tolles Geschenk. Ob Wandern, Walken oder Klettern – verschenken Sie eine Geburtstagskarte oder Einladungskarte, die begeistern wird.
Preis: 7.80 € | Versand*: 3.60 € -
Wandern auf Mallorca (Schichor, Marc)
Wandern auf Mallorca , Der aktuelle Reiseführer zum Wandern auf Mallorca. 56 ausgewählte Tourenvorschläge in der Tramuntana vom „Wanderklassiker" bis zu kaum bekannten und neueröffneten Routen: Die meisten Wege auch in Gegenrichtung. Alle Routen in Kurzfassung und in Detailbeschreibung. Teilstreckenbeschreibungen im Baukastensystem mit laufenden Querverweisen erleichtern die individuelle, von den vorgegebenen Routen abweichende Tourenplanung 35 Karten, Pläne und Skizzen, darunter genaue Karten von allen Orten in der WanderregionHöhenprofile und eindeutige Kurzkennzeichnungen zu Anspruch und Schwierigkeitsgrad sorgen für Klarheit auf einen Blick für alle Routen. Vorschläge für mehrtägige Wanderungen. Alles Wissenswerte zur Planung eines Wanderurlaubs auf Mallorca. Aktuelles Unterkunftsverzeichnis für alle Kategorien. Fahrpläne für Bus, Zug und Schiff. Wichtige mallorquinische Begriffe für Wanderer. Kleines Pflanzenlexikon mit zahlreichen Fotos. Der Clou des Buches ist die beiliegende topographische Wanderkarte im Maßstab 1:35.000. NEU seit der 3. Auflage: auf dem Fernwanderweg GR-221 quer durch die Serra Tramuntanainkl. Südtramuntana mit Galatzo-Gipfeltour! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 6. aktualisierte Auflage, Erscheinungsjahr: 202003, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Reise Know-How Wanderführer##, Autoren: Schichor, Marc, Auflage: 20006, Auflage/Ausgabe: 6. aktualisierte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 395, Abbildungen: farbige Abbildungen, Karten, Diagramme, nummerierte Grafiken, Keyword: Reiseführer; Wanderführer; Spanien; Mittelmeer; Balearen, Fachschema: Mallorca / Wandern (Führer, Karten)~Balearen, Fachkategorie: Landkarten, Region: Balearische Inseln, Warengruppe: HC/Reiseführer Sport/Europa, Fachkategorie: Reiseführer: Aktiv-Urlaub, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Reise Know-How Daerr GmbH, Verlag: Reise Know-How Daerr GmbH, Verlag: Reise-Know-How Verlag Erika Därr u. Klaus Därr, Länge: 177, Breite: 103, Höhe: 22, Gewicht: 342, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Reise, Genre: Reise, Vorgänger EAN: 9783896622891, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Reiseführer, WolkenId: 1603142
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
Wandern mit Packeseln (Schmidt, Judith)
Wandern mit Packeseln , Im Buch "Wandern mit Packeseln" erfahren Sie alles über das Wandern und Trekking mit Eseln. Die erfahrene Autorin beschreibt, welcher Esel sich am besten dafür eignet, wie er ausgebildet sein sollte. Sie erhalten Ideen für Touren, Tipps zur Streckenplanung und Navigation, zur Versorgung, zur richtigen Ausrüstung von Trekkingesel und Wanderer, sowie zu rechtlichen Dingen, ohne die es nicht geht. Eingestreute Schilderungen von Eselwanderern lassen Sie hautnah miterleben, welche Überraschungen unterwegs auf Sie warten können, von Begegnungen mit Menschen, Tieren und den Tücken des Weges. Und sie zeigen die Freude und Entspannung, die Touren mit den Packeseln als Gefährten bieten können. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20151112, Produktform: Leinen, Autoren: Schmidt, Judith, Seitenzahl/Blattzahl: 160, Abbildungen: 124 Farbfotos, Keyword: Pferde, Fachschema: Nutztier, Fachkategorie: Haustiere, Warengruppe: HC/Tiere/Jagen/Angeln, Fachkategorie: Nutztiere: Sachbuch, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Ulmer Eugen Verlag, Verlag: Ulmer Eugen Verlag, Verlag: Verlag Eugen Ulmer, Länge: 241, Breite: 174, Höhe: 17, Gewicht: 591, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1343846
Preis: 24.90 € | Versand*: 0 € -
Wandern am Neckar (Wenzel, Sebastian)
Wandern am Neckar , Zu Fuß unterwegs entlang des 362 Kilometer langen Neckars: Von der Quelle im Schwenninger Moos bis zu seiner Mündung in Mannheim. Der Stuttgarter Fotograf Sebastian Wenzel machte sich auf den Weg, um diesen Fluss zu erkunden und herauszufinden, was ihn ausmacht und was der Neckar für sein urbanes Umfeld bedeutet. Dazu hat er ihn in voller Länge mit seiner Kamera und Drohne begleitet. Aufgeteilt in sechs Fluss-Abschnitte führt der Autor an 101 besonderen Ausflugszielen vorbei: Kulturell und historisch bedeutsame Orte, Naherholungsgebiete, Auenlandschaften, Weinberge, geologische Einzigartigkeiten, großartige Aussichtspunkte, aber auch Industrie- und Hafenanlagen werden erkundet. Das Buch bietet sorgfältig recherchiertes Hintergrundwissen, genaue Wegbeschreibungen, außergewöhnliche Fotos, GPS-Koordinaten sowie ein QR-Code, der zu Google Maps führt. Das Wandern und Erkunden ist ohne zusätzliches Kartenmaterial möglich. Die abwechslungsreichen Wegstrecken sind fast durchweg auch für Familien mit Kindern geeignet. , Atlanten & Landkarten > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 202304, Produktform: Kartoniert, Autoren: Wenzel, Sebastian, Seitenzahl/Blattzahl: 300, Abbildungen: durchgehend vierfarbig bebildert, 6 Übersichtskarten, Keyword: Ausflugsziele am Neckar; Mündung Neckar; Natur am Neckar; Quelle Neckar; Schöne Orte am Neckar; Unterwegs am Neckar; Wandern Neckar; Wege am Neckar; Wenzel; mit Kindern unterwegs am Neckar; naturnaher Neckar, Fachschema: Deutschland / Reiseführer, Kunstreiseführer, Wanderführer, Region: Deutschland, Warengruppe: TB/Reiseführer/Kunstreiseführer/Deutschland, Fachkategorie: Travel guides: routes and ways, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Oertel Und Spoerer GmbH, Verlag: Oertel Und Spoerer GmbH, Verlag: OERTEL + SPRER VERLAGS-GMBH + CO. KG, Länge: 176, Breite: 118, Höhe: 19, Gewicht: 452, Produktform: Kartoniert, Genre: Reise, Genre: Reise, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Reiseführer, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 €
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Wie können leichte Stöcke bei Outdoor-Aktivitäten wie Wandern und Trekking helfen?
Leichte Stöcke können das Gleichgewicht verbessern und die Belastung auf die Gelenke reduzieren. Sie bieten zusätzliche Stabilität auf unebenem Gelände und entlasten die Beine bei langen Wanderungen. Zudem können sie beim Auf- und Abstieg unterstützen und die Muskeln entlasten.
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Welches Freizeit-Equipment ist für Outdoor-Aktivitäten wie Wandern oder Camping unverzichtbar?
Ein Rucksack mit ausreichend Stauraum für Proviant, Wasser und Ausrüstung ist unverzichtbar. Gutes Schuhwerk, wie Wanderschuhe oder Trekkingsandalen, schützen die Füße und sorgen für sicheren Halt. Eine wetterfeste Kleidungsschicht und eine Stirnlampe sind ebenfalls essentiell für Outdoor-Aktivitäten.
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Ist Wandern ein Sport?
Ist Wandern ein Sport? Diese Frage kann unterschiedlich beantwortet werden, da es darauf ankommt, wie man den Begriff "Sport" definiert. Einige betrachten Wandern als Sport, da es körperliche Aktivität erfordert und die Ausdauer trainiert. Andere sehen es eher als Freizeitaktivität oder Hobby, da es weniger konkurrenzbetont ist als traditionelle Sportarten. Letztendlich hängt es davon ab, wie man persönlich den Begriff "Sport" interpretiert und welche Ziele man mit dem Wandern verfolgt.
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Wohin wandern Millionäre aus?
Wohin wandern Millionäre aus? Millionäre wandern oft in Länder mit niedrigeren Steuersätzen und günstigeren Lebenshaltungskosten aus, um ihre Vermögen zu schützen und zu vermehren. Beliebte Ziele für vermögende Personen sind beispielsweise Steueroasen wie die Schweiz, Monaco oder die Cayman Islands. Einige entscheiden sich auch für Länder mit einem angenehmeren Klima und einer luxuriösen Lebensweise, wie beispielsweise die Karibik oder Dubai. Letztendlich hängt die Wahl des Ziels davon ab, welche Prioritäten und Ziele die Millionäre verfolgen.
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